Ето някои допълнителни умения, които ще усвоите с
практикуването на криокинеза: 1. Понижаване на температурата в стая. 2. Можете
да направите някого доста студен. 3. Да създавате скреж. 4. Преобразяването на
водата в лед. 5. Създаване на лед. 6. Проектиране на лед срещу опонент. 7.
Предизивикването на хипотермичен пристъп в опонента ви. 8. Замразяване на
някой/нещо.. Разбира се тези резултати не са лесни за постигане. Иска се доста
време практика, особено с последните умения Ето и някои техники за криокинетични
упражнения: Правилно приготовление: Тялото ви трябва да е в добро състояние, за
да сте в пълна безопасност докато се упражнявате. При добра форма сте
имунизирани от ефектите на леда. Започнете като вземете къс лед и го задръжте
между двете си ръце. Стиснете в юмрук добре леда и не го пускаите, независимо
какво количество болка ви причинява. Засечете една минута. След изтичането на
времето можете да оставите леда. Правете това 5 пъти на ден. След седмица,
удължете времето когато сте в контакт с леда на 2 минути. След още една седмица
– 3 минути. След месец дръжте ледения къс докато напълно се разтопи. По време
на тези два месеца работа започнете да взимате и студени душове. Намаляите
температурата на водата всяка седмица. (мисля че вече стана ясно колко опасно
за здравето са тези упражнения, практикуваите на ваша отговорност!) След този
период на обуение от 2 месеца сте готови за опит на манипулация на леда. Ледена
сфера: Стойте изправени. Поставете длани пред корема (точно пред пъпа) Дланите
разположете все едно оформяте енергиина сфера. Сега визуализираите водния
елемент навсякъде около вас, течащ през двете ви ръце. После вижте как студен и
яростен вятър преобразува водата между ръцете ви в ледена топка. Оставете леда
да се материализира между дланите ви напълно, образуващ ледена топка. Не е
задължително да се получи материална топка лед, достатъчно е доста студена
топка енергия, за да има абсолютно същия ефект. Намаляване на температурата в
стая: Застанете в удобна позиция, и почустваите енергията навсякъде около вас.
Концентрираите се върху температурата на стаята в която се намирате (очаквайте
най-добри резултати, ако в стаята е вече малко по-студено от нормалната стайна
температура) Сега визуализираите въздуха да се застодява, а енергията да
замръзва. (можете да визуализирате и бързо падаща температура върху термометър)
После вижте как студени вълни излизат от вашето тяло и се разпръсват из цялата
стая.